Cách Xông Bằng Bột Lá Trầu
1. Tác dụng:
- Khử trùng: Trong lá trầu không có chứa các poly-phenol nên sẽ ngăn ngừa được sự tấn công của các loại mầm bệnh. Lượng poly-phenol dồi dào này còn có tác dụng giảm đau khi cơ thể đang bị viêm, sưng tấy.
- Trị nấm: Tình trạng nhiễm nấm thường xảy ra ở những vùng da thường xuyên bị ẩm ướt trên cơ thể. Lá trầu không là một trong những biện pháp trị nấm đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền mà bạn có thể áp dụng tại nhà
- Trầu không có chứa nhiều đường và tinh dầu. Loại lá này có hoạt tính ức chế các chủng vi khuẩn và nấm nên nó có thể ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài vào vùng kín của phụ nữ.
2. Thành phần:
- Bột lá trầu Hải Yến
3. Dụng cụ:
- 1 cái ca
- 1 cái thau nhỏ vừa đủ để ngồi xông (Nếu có điều kiện thì nên mua ghế xông vùng kín…)
4. Cách dùng:
- Trước khi thu nhỏ vùng kín bằng bột lá trầu, các Bạn nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm. Dùng giấy mềm để lau khô vùng kín. Sau đó tiến hành xông vùng kín bằng lá trầu trong 10 – 15 ngày.
– Các Bạn dùng 1 gói bột lá trầu tráng sơ qua nước đầu tiền và đổ vào 1 cái ca 1 lít, thêm 1 nhúm muối hột (để tăng thêm khả năng kháng khuẩn và diệt khuẩn) vào cái ca và đợi 3-5 phút cho gói bột ra hết chất… Các Bạn để ca nước nguội cỡ 40 độ thì đổ vào thau. Các Bạn ngồi cách mặt thau 1 gang tay. Xông chừng 5-10 phút, khi kg thấy hơi nước bốc lên nữa thì các bạn dừng .
- Các Bạn không nên xông nhiệt độ cao sẽ khiến âm đạo bị bỏng rát, gây tổn thương và vết thương khó lành hơn.
- Các Bạn có thể pha thêm 1 gói để rửa vùng âm đạo trong ngày. Pha ngày nào rửa ngày đó. Rửa ngày 2 lần sáng và tối.
*** Lưu ý:
- Sau khi sinh 3-5-7 ngày là các Bạn xông đc rồi nha...
- Đối với các Bạn nữ không sinh Em bé thì tuần cũng nên xông 1 lần cho sạch và không bị nấm
- Đối với các Bạn mới sinh thì xông ngày 1 lần liên tục từ 7-15 ngày. Sau đó tuần xông 1 lần
- Các Bạn có thể thay bột lá trầu bằng bột trà xanh hoặc lá trầu và lá trà xanh tươi.
- Nên xông hơi vùng kín khi vừa tắm và vệ sinh vùng kín song, sau khi xông thì dùng giấy hoặc khăn mềm lau khô vùng kín rồi mới mặc quần áo. Không nên xông ở nhiệt độ quá cao và không được lạm dụng.
- Lá trầu không hoặc chè xanh rất tốt trong việc vệ sinh vùng kín cho phụ nữ đang mang tha và sau sinh. Tuy nhiên, các Bạn chỉ nên rửa ngoài, không nên ngâm “vùng kín” lâu trong các loại nước pha với lá này. Bởi, nó sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn di chuyển ngược vào trong âm đạo, gây ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản”.
- Khi vệ sinh bằng nước lá trầu không hoặc chè xanh, chị em có thể đun lá với nước nóng. Sau đó, để nguội và rửa ngày nào hết ngày đó, không để sang ngày hôm sau. Đặc biệt, cần phải chọn loại lá trầu không, chè xanh không nhiễm hóa chất, thuốc trừ sâu và rửa sạch trước khi đun sôi.
Bảo quản: 3-4 tháng nơi thoáng mát và cột túi kín.
